つながりサポート「居場所」づくり

この事業は新潟市から委託を受けて実施しています。

アルザにいがたが休館するため、9月は中止します。

コロナ下での生活が続き、孤独・孤立で不安感を抱える人が多くなり、特に女性の自殺者が増大しているといわれています。女のスペース・にいがたでは新潟市から委託を受けて、女性同士が支援し支援され合う関係をつくり、つながりを回復することで、この時代を乗り切りたいと考え、「居場所」づくり事業を開催します。

女性のみが対象・参加は無料・継続参加でなく一回ごとに参加していただけます。どうぞ気軽にご参加ください。 諸事情により開催日は変更する場合があります。

会場は次の2か所です。ご不明な方は申し込みの際にお知らせください。

  • 女のスペース・にいがた 〒951-8127 新潟市中央区関屋下川原町2-18
  • アルザにいがた         〒950ー0082 新潟市中央区東万代町9番1号

ちくちくの会

○ 日 時 第1・3金曜日10:00~15:00 

○ 会 場 女のスペース・にいがた 2階

○ 内 容 縫物・編み物・その他

○ 案内人 作ることが大好きでいろいろな物を作ってきました。可愛いい小物や置物。ちょっとした洋服などをちくちく縫ったり、編んだり、ミシンをかけたりしながら手作りを楽しんでいます。出来上がると嬉しくて部屋に飾って身につけて…。おしゃべりやお茶、ランチをするのも楽しみのひとときです。

話す・聞く会

○ 日 時 第1金曜日13:30~15:30

○ 会 場 女のスペース・にいがた 相談室

○ 内 容 誰にも語れなかった被害体験、話しても分かってもらえなかったこと、叶わなかった思い、悲しみ、恨みつらみ、夢と希望…。心にある酷い感情、笑われてしまいそうな純情…。ここで、安心して、順番に話して、聞いて、笑って、泣いて…。話したくない時は、話さないでただ居るだけでいい。 美味しいお茶とお菓子を用意してお待ちしています

○ 案内人 僧侶で詩人な、女のスペース・にいがたスタッフ 朝倉安都子

木書の会

○ 日 時 第3木曜日10:00~11:30 

○ 会 場 アルザにいがた

○ 内 容 毎回、各自で書きたいものを選んでいただきます。道具はこちらで用意します。・実用表書き:御祝、御香典、御中元などの実用書道・細字:李白や杜甫の漢詩など・ペン字:季節の手紙文・写経:なぞり書きや筆ペンでも大丈夫。年末には、型染や、すり流し、金銀箔の技法を使った美しい年賀状作りも予定しています。

○ 案内人 エミリー・バーバ  趣味で細字・かな・ペン字を習ってきました。まだ勉強中の身ですが、皆さんと一緒に作品つくりを楽しみたいです。

健康太極拳はセルフケア

○ 日 時 第1火曜日13:30~15:00

○ 会 場 アルザにいがた

○ 内 容 深くゆっくりとした呼吸に合わせて、無理せず、自分の体調・体力に合わせてゆったりと動いていきます。血流が良くなり、ストレスや緊張で冷たく硬くなった身体をじんわりと温めてほぐしてくれます。その上“無心”で動くことで頭の疲れや心の悩みを軽くしてくれます。「調心・調息・調身」。心を整え、呼吸を整え、身体を整えます。

○ 案内人 堀洋子(楊名時健康太極拳 師範)  私は小学生の頃から虚弱体質でした。20代から太極拳(楊名時太極拳)に出会い病気も大変辛い出来事も何とか乗り越えられたのは、太極拳が心身を支えてくれたおかげだと思っています。

リーディングの森

○ 日 時 第2土曜日15:00~17:00

○ 会 場 アルザにいがた

○ 内 容 ねえ、森に行かない?リーディングの森・・・深い森。入口はすぐそこ。広い野原も、山々も見える。リーディングって、みんなでお話を読むの。あなたの懐かしい人に会える。幼いあなたや、なりたいあなたに会える。みんなでお話を読んで、森を散策する。そこにいけば、自然なあなたをとりもどせるから、歩くのも、きっと楽しくなる。

○ 案内人 悠久城風の間の楯よう子。 昼間はたいてい地上で精神科医などをやっている。控え目ながら現実的。

案内チラシ

~申込書~